Impulsvorträge, Anregungen, Entspannungs- und Energieübungen, Austausch, Diskussionen, Meditationen.....

Ab Dezember 2022 wieder 1 mal pro Monat jeweils am 2. Donnerstag,  19:30h- ca. 21:00h

• Offen für jeden, der interessiert ist.
• Offen in der Programmgestaltung - Wünsche sind willkommen
• Jeder Abend ist in sich thematisch abgeschlossen.

Man kann regelmäßig oder nur sporadisch teilnehmen, alles offen.

Der Abend beginnt mit ein paar Entspannungs- und Energieübungen und endet mit einer kurzen Meditation passend zum Thema.

Dazwischen gibt es Impulse, Vorträge, praktische Anleitungen, Gespräche..........

Da alles offen ist, entwickelt sich jeder Abend anders, je nach den Wünschen der Teilnehmer.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

 Anmeldung  bis zum Vortag per Mail oder das Kontaktformular, mit Angabe einer Mailadresse  und einer Telefonnummer.

Kosten:  15€ pro Abend

Geplante Termine:

Das Thema am 11.05. lautet: Alles neu macht der Mai 

Die Energie des Frühlings für persönliches Wachstum und neue Ziele nutzen

Der Mai ist ein Monat des Neubeginns und des Wachstums. Die Natur erblüht und gibt uns ein Vorbild, um uns selbst weiterzuentwickeln und neue Projekte zu starten. Es ist die perfekte Zeit, um frische Ideen zu sammeln und neue Ziele zu setzen und positive Veränderungen im Leben anzustreben. Der Wonnemonat läd aber auch dazu ein einfach mal "im Moment zu leben", zu genießen und sich treiben zu lassen.

An diesem Abend sprechen wir darüber wie ein gesunder Mix aus Planung und Spontanität gelingen kann und  welche Methoden und Strategien dabei helfen, gesetzte Ziele zu erreichen.

• Wie setzt man realistische Ziele und welche Kriterien sollten bei der Zielsetzung beachtet werden?
• Wie kann man motiviert bleiben und sich auf die Erreichung der Ziele konzentrieren?
• Wie geht man mit Hindernissen und Rückschlägen um, die auf dem Weg zu den Zielen auftreten können?