Die "Offene Gruppe"

Impulsvorträge, Anregungen, Entspannungs- und Energieübungen, Austausch, Diskussionen, Meditationen.....

 

Aufgrund der aktuellen Lage findet die Gruppe als Online-Meeting statt.

Ab Januar 2021 wieder 1 mal pro Monat,  19:00h- ca. 21:00h

  • Offen für jeden, der interessiert ist.
  • Offen in der Programmgestaltung - Wünsche sind willkommen
  • Jeder Abend ist in sich thematisch abgeschlossen.

Man kann regelmäßig oder nur sporadisch teilnehmen, alles offen.

Der Abend beginnt mit ein paar Entspannungs- und Energieübungen und endet mit einer kurzen Meditation passend zum Thema.

Dazwischen gibt es Impulse, Vorträge, praktische Anleitungen, Gespräche..........

Da alles offen ist, entwickelt sich jeder Abend anders, je nach den Wünschen der Teilnehmer.

 

 

Anmeldung  bis zum Vortag per Mail oder das Kontaktformular, mit Angabe einer Mailadresse und Telefonnummer.

 

Bei Onlinemeetings versende ich dann kurz vorher den Link zum Konferenzraum

 

Kosten: 15€ pro Abend

 

 

03.02.2021   19.30h  Onlinemeeting

Zentrierung, Abgrenzung, Schutz

 

Mentaltechniken, Übungen und Essenzen um sich zu zentrieren und bei sich zu bleiben und sich gegen äußere Einflüsse abgrenzen und schützen zu können.

 

Gerade Momentan sind Zentrierung und Abgrenzung besonders wichtig um sich nicht vom Strom der allgemeinen Schwingung von Angst, Unsicherheit, Sorgen und Wut mitreißen zu lassen.

An diesem Abend gibt es Übungen und Techniken die helfen, bei sich zu bleiben und Ruhe zu bewahren.

 

Noch mehr Anregungen und Tipps wie man trotz der derzeitigen Unsicherheit stabil und  in der Mitte bleiben kann gibt im Blogbeitrag.

 

kostenfrei

01.03.2021 19.30h Onlinemeeting

Die Kraft der Gedanken

Wenn du denkst du denkst, dann denkst du nur du denkst?

Bist du was du denkst oder denkst du was du bist?

Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Leben?

 

An diesem Abend gibt es Impulse dazu und Tipps zur Gedankenhygiene, die genauso wichtig wie Händewaschen ist.

 

kostenfrei