Aktuelle Termine
Alle (Video)Kurse können ab 3 Teilnehmern auch auf Anfrage stattfinden, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.
Aus dem Stress in die Balance
Selbsthilfeübungen und Techniken zur Entspannung- und Stressreduktion
Ab dem 3.11.2022
4x Donnerstags von 19.30-21.00h im ASB Zelt am Grünen Weg in Sinzig
Der Kurs ist kostenlos für Flutopfer und Helfer.
Nichtbetroffene dürfen auch mitmachen und eine kleine Spende geben.
Im Kurs werden Energieübungen, Atemtechniken und eine Klopftechnik zur Stressreduktion vermittelt. Alles fluterprobt, ich habe Erfahrung damit.
Offene Gruppe: Impulsvorträge, Anregungen, Übungen, Austausch
Mehr Informationen zur Gruppe und den einzelnen Themen finden Sie hier
Ab Dezember gibt es die Offene Gruppe wieder regelmäßig am 2. Donnerstag im Monat von 19:30h-21:00h.
Die Veranstaltungen finden voraussichtlich "hybrid" statt. In der Praxis können bis zu 6 Personen teilnehmen. Wer lieber zu Hause bleiben möchte, kann sich per Zoom dazu schalten.
Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Zoom-Teilnehmer erhalten vor der Veranstaltung einen Zugangslink per Mail.
Das Thema am 08.12.2022 ist Erdung, Zentrierung und Schutz.
In einer Zeit voller Krisen und Umbrüchen ist es wichtiger denn je bei sich zu bleiben und sich nicht in den Strudel von Ängsten und Unsicherheiten ziehen zu lassen.
Zentriert und geerdet findet man Wege die Herausforderungen der Zeit zu meistern.
Datenschutzhinweis
Ich verwende Zoom für Veranstaltungen, da sich diese Plattform als bedienerfreundlich und praktikabel erwiesen hat.
Als Veranstalter kann ich dabei allerdings die Einhaltung der strengen DSGVO Richtlinien nicht garantieren.
Ihre Mailadresse wird nur zum Versand des Zugangslinks verwendet.
Die Veranstaltungen zum Mitmachen werden nicht aufgezeichnet.