Mein MoWeLa-Konzept berücksichtigt Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Es verbindet und kombiniert altbewährte
und innovative Methoden aus Naturheilkunde, Psychotherapie und Coaching, die individuell auf Sie abgestimmt
werden.
Ihre Bedürfnisse stehen im Vordergrund. Sie werden nicht auf Beschwerden und Schwächen reduziert, sondern als wertvoller und
liebenswerter Mensch gesehen. Der Fokus liegt auf Lösungsmöglichkeiten und Ihren Potenzialen und
Fähigkeiten.
Sie werden aktiv beteilt und bekommen viel Hilfe zur Selbsthilfe.
Mobilisieren: Beweglichkeit auf allen Ebenen herstellen
- Körperliche Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke
- Ein gut funktionierender Stoffwechsel
- Freier Fluss der körpereigenen Energien
- Selbstheilungskräfte anregen
- Geistig / seelische Flexibilität in Denken, Fühlen und Handeln
- Starren und Blockaden lösen, damit Prozesse und Entwicklungen in Gang kommen können
- Neue Denkweisen und Blickwinkel einnehmen
- Sich emotional bewegen und bewegen lassen
Wertschätzen: Sich und anderen respekt- und liebevoll begegnen
- Fähigkeiten und Potenziale erkennen und stärken
- Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein steigern
- Die ganze Persönlichkeit sehen und nicht nur einzelne Symptome oder Schwächen
- Sich Selbst lieben und annehmen können
- Dankbar sein können
- Das Gute im Leben sehen
Lachen: Freude und Leichtigkeit ins Leben lassen
- Lachen ist die beste Medizin und Balsam für die Seele
- Wertschätzenden Humor einfließen lassen
- Humor ist wenn man trotzdem lacht. Nicht alles so verbissen sehen
- Freude, auch an kleinen Dingen und Fortschritten, ins Leben holen
- Gelassenheit und Leichtigkeit