Artikel mit dem Tag "Stressbewältigung"



Lebensart · 31. Januar 2019
Karneval und die rheinische Lebensart können sehr gesund sein. Anhand einiger Beispiele wird das in diesem nicht ganz ernst gemeinten Artikel erläutert. Achtung: Es können Spuren von Humor und Ironie enthalten sein!

Lebensart · 14. September 2018
Stress ist oft hausgemacht. Die persönliche Sichtweise entscheidet darüber, was als Stress oder als Herausforderung angesehen wird. Das ist eine gute Nachricht, denn Sichtweisen können verändert werden. Damit kann man gegensteuern, mehr Gelassenheit bekommen, Herausforderungen bewältigen und Lösungsstrategien entwickeln.