In diesem Kurs werden einfach Übungen für mehr Konzentration und leichteres Lernen mit weniger Stress vorgestellt.
Die Übungen lassen sich leicht in den Schul- oder Kita Alltag integrieren. Es muss keine lange Zeitspanne
dafür eingeplant werden.
Man benötigt keine Hilfsmittel. Sie können spielerisch und mit Spass durchgeführt werden.
Nicht nur die Kinder, auch Lehrkräfte und Erzieher können davon profitieren, eigenen Stress abbauen und die Konzentrationsfähigkeit steigern.
Seminarinhalte:
Brain-Gym® Übungen (nach Paul Dennison) stammen aus der sog. Edu-Kinestetik, einer Richtung
der Kinesiologie mit dem Schwerpunkt Lernen und Gehirnintegration.
Es handelt sich Bewegungsübungen, die die Zusammenarbeit der Hirnhälften fördern und
Energieübungen, die das körpereigene Energiesystem durch Akupressur-Techniken stimulieren.
Die Übungen wirken auf motorischen Fähigkeiten, Konzentrationsvermögen, Körperhaltung und
Sinneswahrnehmungen. Die Ausbildung von Fähigkeiten für das schulische Lernen, wie
beispielsweise Augenfolgebewegungen für das Lesen und Auge–Hand - Koordination für das
Schreiben, können durch die Übungen positiv unterstützt werden.
Klopftechniken dienen der Bewältigung von Stress, Ängsten und belastenden
Gefühlen. Sie halten
immer öfter Einzug in Therapie und Coaching.
PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr.
Michael Bohne) ist eine solche
und stellt eine ausgesprochen wirksame und nützliche emotionale Selbsthilfetechnik dar.
Der Nutzen der Übungen ist umso größer, je öfter sie eingesetzt werden.
Haben die Kinder sie erst kennen gelernt, können sie sie auch selbsttätig durchführen, ohne
dadurch andere zu stören.
Umfang und Inhaltsschwerpunkte des Seminars werden den jeweiligen Wünschen und Bedürfnissen angepasst.
Der Kurs kann in Ihrer Schule 7 Einrichtung vor Ort oder bei mir in Sinzig stattfinden.
Für weitere Informationen und Rückfragen stehe ich gerne persönlich zur Verfügung.