Der sanfte Weg zum Wunschgewicht

Diäten helfen nicht?

Sie essen weniger und nehmen trotzdem nicht ab?

Sie schaffen es nicht konsequent zu sein?

Sie können sich nicht aufraffen sich mehr zu bewegen?

 

 

Aber so wie jetzt wollen Sie auch nicht weitermachen!

Auch Sie können ihr Wohlfühlgewicht erreichen.

 

Dazu finden wir eine individuelle Kombination verschiedener Angebote:

- ein Ernährungstagebuch erstellen

- Gründe für das Übergewicht suchen

- innere Blockaden und Sabotageprogramme identifizieren und lösen

- Stress-und Belastungen abbauen

- den Stoffwechsel sanft angeregen

- das Ess-und Bewegungsverhalten ändern

- Selbsthilfemethoden erlernen

Der Weg zum Wunschgewicht muss nicht steinig sein, aber er ist auch nicht auf schnellen Erfolg angelegt. Lieber langsam und dauerhaft abnehmen, als nach einer schnellen Diät am Ende doch wieder mehr zu wiegen.

 

Ab 3 Teilnehmern ist auch eine Kombination von Gruppen und Einzelangeboten möglich. Manchmal geht es gemeinsam leichter.

 

Rufen sie mich zu einer unverbindlichen, kostenfreien Beratung an.

 

Kostenloser Infovortrag am 10.03.2011 19.30h

Anmeldung bis zum 09.03. erforderlich